Was ist die Bedeutung von Yoga und was ist der Zweck seiner Praxis? Wie praktiziere ich Asana, Pranayama und Samadhi richtig? Diese uralten Fragen wurden vor etwa zweitausend Jahren in Patañjalis ultimativem Handbuch des Yoga beantwortet. Das legendäre „Yoga Sūtra“ ist der Leuchtturm und die Landkarte unserer Yogapraxis, der Dschungelheiler, der uns aus der Dunkelheit der Frustration ans Licht führt. Willkommen im Yoga Sūtra, – atha yogānuśāsanam. (…)