Yoga-Philosophie, die Landkarte des Yoga

Stellen Sie sich vor, das gesamte Spektrum der Bildung wäre von Sportlehrern übernommen worden, die das Turnen für das einzig Sinnvolle erklärten, was es zu lernen gäbe. Das ist es, was sie gut können, all das andere Zeug ist zu schwierig, also ist es nur Theorie, oder? Willkommen im „modernen“ Yoga. Unwissenheit oder Engstirnigkeit sind keine Zeichen guter Praxis oder Lehre.

Alle Komponenten der Yogapraxis brauchen einander. Der Zweck von Asana besteht darin, eine stabile Grundlage für die Steuerung des Nervensystems und der Sinne zu schaffen. Kontrollierte Sinne ermöglichen es Dir, den Geist zu konzentrieren. Nur ein konzentrierter Geist kann kultiviert werden. Hier fängt Yoga an.

Die wichtigste Eigenschaft aller Praktiken ist die Einhaltung eines ethischen Systems, immer und ausnahmslos. Dies soll das „große yogische Gelübde“ (mahavratam) sein, wie es in den Schriften des Yoga heißt. Egoistische, narzisstische, gierige oder missbräuchliche Lehrerpersönlichkeiten deuten auf das völlige Fehlen von Yoga hin. Instagram.

Das wichtigste Instrument für Schüler und Lehrer ist das gesamte Spektrum der Bildung. Machen wir unsere Hausaufgaben, damit wir keine Zeit mit Oberflächlichkeiten verschwenden.